Gezonder leven; een gebed zonder end?

Het percentage Nederlanders met een psychische aandoening is in 7 jaar tijd van 17% naar 26% toegenomen. Momenteel heeft zelfs 1 op de 3 jongeren psychische klachten. Het gebruik van antidepressiva en tranquilizers neemt toe.

De oplossing ligt niet in meer van hetzelfde. De kosten voor de huidige GGZ zijn al niet meer duurzaam op te brengen en er zijn vanwege ziekteverzuim en de vergrijzing onvoldoende behandelaren. Er staan 100.000 mensen op een wachtlijst. Bovendien wachten we met het stellen van de diagnose, met behandeling en vergoeding van behandeling tot de psychische ziekte is ontstaan. Eigenlijk hebben we dus een geestelijke ziektezorg.

Er is een transitie nodig naar een werkelijke geestelijke gezondheidszorg door meer te investeren in preventie door het geven van betrouwbare begrijpelijke informatie en het trainen van vaardigheden (emotieregulatie, stressreductie, veerkracht) om met de uitdagingen van het leven te kunnen omgaan. Dit omvat onder meer een gezonde leefstijl: voeding, beweging, ontspanning, slaap, beperking van genotmiddelen, relaties en ook zingeving en spiritualiteit, al dan niet religieus.

Hiertoe hebben Lentis GGZ en de faculteit Religie, Cultuur en Maatschappij (RCM) van de Rijksuniversiteit Groningen een nieuwe leerstoel ingesteld: zingeving, leefstijl en geestelijke gezondheid. Doel is het ontwikkelen, onderzoeken en implementeren van zingeving- en leefstijlinterventies voor het vergroten van (geestelijke) gezondheid met unieke multidisciplinaire samenwerking van geestelijke verzorging, religiewetenschappen, sociologie, psychologie, en geneeskunde.